Thứ Hai, 30 tháng 3, 2020

Cách làm trắng da tự nhiên bằng cà chua đông đá

Cách làm trắng da tự nhiên bằng cà chua đông đá
Trong thành phần của cà chua chứa nhiều tinh chất dưỡng da cực tốt cho chị em phụ nữ như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt, Kali…. Những tinh chất này không chỉ giúp da mặt trắng mịn màng không tì vết, trị mụn hiệu quả, mà còn se khít lỗ chân lông và trị vết thâm mụn cứng đầu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 3 quả cà chua
- 5 viên nang vitamin E
- 1 khay làm đá, khăn xô, máy xay sinh tố

Cách thực hiện:

- Cà chua sau khi mua về đem rửa sạch, rồi ngâm trong nước muối pha loãng chừng 15 phút nhằm loại bỏ độc tố, các chất hóa học.
khong can ton tien trieu, day la 5 cach lam trang da tu nhien sieu toc ngay tai nha - 10
Sau đó, bổ cà chua thành những miếng nhỏ, bỏ hết hạt, rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn khoảng 2-3 phút.
- Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước ép, loại bỏ bã, cho vào một chiếc bát.
- Trích lấy dịch bên trong 5 viên vitamin E đã chuẩn  bị, bỏ lẫn vào bát nước ép cà chua ở trên rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
khong can ton tien trieu, day la 5 cach lam trang da tu nhien sieu toc ngay tai nha - 11
Sau đó  đổ hỗn hợp vừa thu được vào khay đá, bỏ và tủ khoảng 5 tiếng đến khi đông lại.
- Cuối cùng, khi đá đông lại bạn tách chúng ra khỏi khay, bỏ vào 1 túi zip và sử dụng dần.

Cách sử dụng:

- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và tế bào chết.
- Sau đó lấy 1 viên đá cà chua bọc trong miếng vải xô rồi chà nhẹ lên da.
khong can ton tien trieu, day la 5 cach lam trang da tu nhien sieu toc ngay tai nha - 12
Cứ thế chà nhẹ lên da mặt đến khi nào đá tan hết thì dừng lại.

- Thực hiện biện pháp này đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ, da mặt bạn chẳng những trắng lên trông thấy mà lỗ chân lông, vết thâm cũng tự thu nhỏ lại rồi tiêu biến.
Nguồn: Eva

Chăm sóc da bị mụn nội tiết

1. Mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân gây ra mụn nội tiết
Mụn nội tiết xuất hiện ở phụ nữ từ 20 - 50 tuổi, là loại mụn thường xuyên xảy ra ở giai đoạn tuổi dậy thì, do sự thay đổi nội tiết trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh. Làm thay đổi hoạt động các tuyến dầu, bùng phát bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc, viêm đỏ, và xuất hiện mụn nội tiết.
Mụn nội tiết có thể phát triển từ mụn đầu trắng, đầu đen, mụn mủ và u nang, làm ảnh hưởng không nhỏ đến làn da, ngoại hình và đặc biệt là khiến bạn mất tự tin vào bản thân.
2. Làm thế nào để trị mụn do nội tiết tố?
Chăm sóc da luôn là một trong những bước quan trọng, giúp bạn hạn chế tối đa lẫn đối phó với mụn nội tiết tốt nhất. Chính vì vậy, bạn đừng bao giờ “lười biếng” quên không chăm sóc da nhé, có như vậy làn da của bạn mới khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn.
Làm thế nào để trị hết mụn do nội tiết tố?
Tuy nhiên, chỉ chăm sóc da mặt thôi vẫn chưa đủ bởi với tên gọi là mụn nội tiết thì cách điều trị mụn cũng phải được triệt để cả bên trong lẫn bên ngoài:
Chăm sóc da bị mụn nội tiết bên ngoài:
- Đối với da mụn, bạn cần phải giữ gìn vệ sinh da mặt sạch sẽ, tốt nhất là 2 lần/ngày.
- Hạn chế trang điểm, tẩy trang sạch sau mỗi lần trang điểm tránh phát sinh mụn ẩn, bí tắc thêm lỗ chân lông.
- Thoa kem chống nắng và che chắn làn da mỗi khi ra ngoài.

Tránh lỗi sai khi dùng mỹ phẩm gây hại cho da

Nếu muốn làn da ngày càng đẹp bạn, không bị ảnh hưởng xấu hãy tránh xa 5 sai lầm khi dùng mỹ phẩm dưới đây:

1. Dùng mỹ phẩm không phù hợp với làn da 
Đa phần chúng ta thường có thói quen mua mỹ phẩm theo cảm tính, chứ không để ý đến chúng phù hợp với tính chất làn da của mình hay không. Đây là một việc làm hoàn toàn sai lầm, không chỉ giảm hiệu quả mà còn khiến da xấu đi, yếu ớt, nổi mụn… thậm chí là kích ứng. 
Vì vậy, bạn nên tìm hiểu thật kỹ xem làn da mình thuộc loại da gì, từ đó mới lựa chọn sản phẩm phù hợp. Trường hợp thuộc da mụn, da nhờn và da hỗn hợp thì hãy ưu tiên mỹ phẩm có nhãn mác như non-comedogenic (không gây nổi mụn) hoặc oil free (không chứa dầu). Ngược lại đối với da khô và da thường bạn cần mua loại thành phần chứa tinh dầu, có tác dụng dưỡng ẩm.

2. Không rửa mặt trước khi sử dụng mỹ phẩm

Khi bạn sử dụng mỹ phẩm mà da chưa được làm sạch, thì vừa không mang lại hiệu quả như mong muốn, vừa làm da tổn thương, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành, vừa gây lãng phí. Do da bẩn sẽ ngăn cản quá trình thẩm thấu của các chất dinh dưỡng, khiến lỗ chân lông bịt kín và bụi bẩn, vi khuẩn dễ dàng bám vào.

Bởi thế, trước khi dùng mỹ phẩm để đảm bảo vệ sinh cho da và giúp phát huy tối đa công dụng mà sản phẩm mang lại, bạn hãy rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy trang thật kỹ.
3. Đi ngủ khi chưa tẩy trang

Tuyệt đối không đi ngủ nếu chưa tẩy trang
               
Rất nhiều người mặc dù siêng trang điểm, nhưng lại lười tẩy trang, thường xuyên để khuôn mặt đầy những lớp phấn đi ngủ hoặc thực hiện qua loa, không lấy đi hết chất bẩn trên bề mặt da. Song, họ không biết rằng điều này là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của mình đi xuống, da bị kích ứng, nổi mẩn ngứa, xỉn màu, kém tươi sáng, lỗ chân lông giãn to và nhanh lão hóa.

Thế nên, sau mỗi lần trang điểm hoặc dùng kem chống nắng bạn cần tẩy trang thật kỹ với nước tẩy trang có chất lượng đảm bảo.

4. Lạm dụng sữa rửa mặt

Làn da cần được vệ sinh sạch sẽ, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải rửa mặt liên tục 5 – 6 lần trong ngày, bằng loại sữa rửa mặt chứa nhiều xà phòng hoặc chất tẩy rửa mặt. Rửa mặt quá nhiều khiến cho làn da của bạn mất đi độ ẩm cần thiết và lớp màng bảo vệ bên ngoài, dẫn đến làm da khô hơn, nhờn hơn, mỏng đi, nhanh bắt nắng và dễ dàng chịu tác động xấu của các tác nhân bên ngoài.

Tốt nhất, bạn chỉ rửa mặt mỗi ngày 2 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy, riêng da nhờn thì có thể làm sạch da 1 lần nữa vào buổi trưa. Đồng thời, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt, làm sạch nhẹ nhàng, thích hợp với từng loại da.

5. Dùng mỹ phẩm đã hết hạn
Một phần do tiếc tiền, một phần do thiếu hiểu biết mà rất nhiều chị em đã và đang sử dụng mỹ phẩm đã hết hạn mà nhà sản xuất chỉ định. Bạn nên hiểu rằng cái gì quá hạn sử dụng thì cũng đều không tốt và mỹ phẩm cũng không ngoại lệ. 
Dùng mỹ phẩm hết hạn hoàn toàn không đem lại hiệu quả, có thể khiến da bạn bị dị ứng, bị ngứa ngáy, thậm chí còn tích tụ hóa chất độc hại vào cơ thể, gây hại cho sức khỏe của bạn.

Phân biệt mụn do nội tết và mụn do mỹ phẩm

MỤN DO NỘI TIẾT

Nguyên nhân chính gây ra mụn nội tiết là do nội tiết thay đổi, hay do sự mất cân bằng nội tiết tố Androgen (đối với nữ) và Oestrogen (đối với nam) quá mức gây rối loạn. Khi đó da sẽ sản xuất nhiều dầu và bã nhờn, kết hợp với các bụi bẩn, tế bào chết… khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn, sưng, viêm… Mụn do nội tiết thường khó điều trị tận gốc phải kết hợp giữa các phương pháp bề mặt và sản phẩm uống giúp cân bằng nội tiết.
                                             Mụn do nội tiết gây nên
Cách nhận diện mụn nội tiết khá đơn giản:
Thời điểm hình thành mụn: Thông thường mụn sẽ xuất hiện vào những ngày gần kề hoặc trong những ngày “đến tháng” của bạn. Như chúng ta đã biết thì đến tháng hành kinh ở phụ nữ là những ngày mà yếu tố nội tiết sẽ có những thay đổi nhất định và chính điều này đã khiến cho mụn có cơ hội phát triển.
Vị trí nổi mụn: mụn nội tiết thường mọc ở khu vực chung quang miệng, xương quay hàm, xương gò má.
Hình dáng của mụn: có dạng hình cầu, tròn, nhân nằm sâu trong nốt mụn và dễ hình thành nên dạng mụn bọc, mụn viêm, mụn nhọt. Những loại mụn này khi mọc sẽ sưng viêm, gây đau rát khi chạm vào.

MỤN DO DỊ ỨNG MỸ PHẨM:

Nguyên nhân hình nên mụn do cơ địa dị ứng với một số thành phần trong mỹ phẩm, đặc biệt là các mỹ phẩm có chứa thành phần Corticoid. Corticoid là chất độc cho da nằm ở bảng B (theo quy định của Bộ y tế), viêm da do nghiện Corticoid là nguyên nhân hàng đầu hủy hoại làn da của nhiều người.
Hơn nữa, mụn do mỹ phẩm cũng có thể hình thành khi làn da bị dị ứng các loại mỹ phẩm son phấn, kem nền, kem chống nắng kể cả người dùng mỹ phẩm chính hãng.
Ngoài ra, có một số trường hợp còn dị ứng với các mặt nạ dưỡng da từ hoa quả, giấm, chanh, thuốc bắc…khiến bề mặt da bị ngứa và nổi mụn chi tiết.
                                          Mụn do dị ứng thời tiết, mỹ phẩm
Cách nhận biết mụn:
Thời điểm hình thành: Mụn do mỹ phẩm thường rất dễ nhận biết, một số trường hợp sẽ có các dấu hiệu ngứa, đỏ, nổi mụn nước nhỏ li ti nhưng không có nhân mụn ngay sau khi sử dụng mỹ phẩm hoặc sau khoảng 1 thời gian sử dụng mụn mới hình thành.
Vị trị nổi mụn: Tuỳ theo tình trạng, cơ địa mà mức độ hoá chất có trong mỹ phẩm mà vị trì nổi mụn sẽ khác nhau. Đối với trường hợp nhẹ, ban đầu mụn sẽ xuất hiện như những mụn rôm sẩy nhỏ, đỏ li ti quanh trán,  sau đó làn ra má và các vùng xung quanh. Tuy nhiên, có một số trường hợp nghiêm trọng, mụn sẽ xuất hiện “ồ ạt” trên toàn gương mặt, khiến mặt sưng đỏ, ngứa, rát.
Hình dáng của mụn: Mụn do bị dị ứng thường sưng, nhỏ li ti, đầu trắng nhưng không thể lấy nhân mụn như nổi rôm sảy, thường sần sùi và ngứa. Đặc biệt, da đỏ ửng có cảm giác hơi bỏng rát nhẹ.
Điều trị mụn thật sự không khó, chỉ là bạn chưa hiểu rõ về mụn cũng như chưa tìm được phương pháp điều trị thích hợp. Trước khi lựa chọn bất cứ một sản phẩm hay phương pháp chăm sóc da nào bạn cần tìm hiểu rõ về chúng, đừng để “tiền mất tật mang” vì sự chủ quan của bản thân.

5 bí quyết dưỡng da mùa hè

Thời tiết nóng bức, gay gắt đã gây ra vấn đề về da như mụn bọc, cháy nắng, đen sạm,...Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách chăm sóc làn da một cách khoa học và hợp lý.
1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp
Rửa mặt bằng nước không thể làm sạch hết các chất nhờn và bụi bẩn trên mặt. Do đó, sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, lớp dầu trên da, làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn bã và những lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong. Nhờ đó, giúp ngăn chặn các vấn đề về da đặc biệt là mụn.
Ngoài ra, sửa rửa mặt còn có tác dụng làm sáng da, tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất có trong kem dưỡng trắng, kem dưỡng ẩm,... có thể dễ dàng thấm sâu vào bên trong làn da.
Tuy nhiên việc chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cũng vô cùng quan trọng. Các bạn gái có làn da nhạy cảm nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Còn nếu sở hữu làn da thiên dầu, dễ nổi mụn, hãy lựa chọn các loại sữa rửa chuyên biệt, với các thành phần có khả năng làm sạch sâu lớp dầu nhờn và những bẩn trên da.

2. Tẩy tế bào chết đều đặn
Các tế bào chết nằm trên trên bề mặt da, dễ khiến da bị xỉn màu, kém sức sống và ngăn chặn các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong da. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 2-3 lần/tuần để loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa, tạo điều kiện cho các tế bào da mới sinh sôi.

3. Thoa kem chống nắng hằng ngày
Mùa hè là thời điểm tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia UV. Các vật dụng che chắn thông thường như khẩu trang, váy chống nắng,...không thể bảo vệ làn da một cách toàn diện. Do đó, việc thoa kem chống nắng hằng ngày là vô cùng quan trọng, kể cả khi trời râm mát hay khi đang ở trong nhà vì tia UV vẫn luôn hiện diện.
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.

Hướng dẫn chăm sóc da mặt mùa hè

4. Dưỡng ẩm cho da
Nhiều sở hữu làn da dầu, đặc biệt trong mùa hè dầu và bã nhờn càng tiết ra nhiều hơn khiến da “bóng lưỡng” nên nghĩ rằng việc dưỡng ẩm là không cần thiết. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai. Nguyên nhân khiến da tiết ra nhiều bã nhờn là do bề mặt da thiếu nước và độ ẩm nên cơ thể mới bài tiết ra các chất nhờn nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Việc dùng kem dưỡng ẩm hay toner cấp ẩm cho da sẽ giúp hạn chế được lượng dầu nhờn tiết ra và cải thiện da tốt hơn.

5. Đắp mặt nạ đều đặn
Đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất cho làn da, tạo điều kiện cho làn da phục hồi khỏe mạnh và sáng đẹp. Không nhất thiết phải sử dụng đến các loại mặt nạ đắt tiền mà có thể tận dụng các loại trái cây và rau củ quen thuộc, có rất nhiều trong mùa hè như dưa leo, dưa hấu, bơ, cà chua, khoai tây... kết hợp cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường. Các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên không chỉ đem lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè mà còn không gây kích ứng nào làn da, thích hợp cho cả da thường lẫn da dầu nhờn hoặc nhạy cảm.
Nguồn: vinmec


Chủ Nhật, 22 tháng 3, 2020

Một số lưu ý khi điều trị mụn cóc bằng vỏ chuối

Hướng dẫn cách dùng vỏ chuối trị mụn cóc

Bạn có thể tham khảo cách trị mụn cóc bằng vỏ chuối sau đây:
chữa mụn cóc bằng vỏ chuối
Cách chữa mụn cóc bằng vỏ chuối tương đối đơn giản, dễ thực hiện.
Nguyên liệu cần chuẩn:
  • Nước ấm
  • Muối
  • Chuối
Cách thục hiện hiệu quả:
  • Bước 1: Pha muối với nước ấm ở nhiệt độ vừa phải.
  • Bước 2: Ngâm mụn cóc với nước ấm trong vòng 20 phút, cứ mỗi lần nước nguội thì châm nước nóng vào.
  • Bước 3: Dùng bàn chải hoặc đá mài chà nhẹ qua khu vực bị mụn để loại bỏ lớp da chết, giúp cho bề mặt mụn cóc mềm mại và bớt sần sùi hơn. Sau đó lau hoặc để khô tự nhiên.
  • Bước 4: Cắt một miếng vỏ chuối với kích thướt đủ lớn để che đi mụn cơm. Nên dùng chuối xanh thay vì chuối chín, đặc biệt là vỏ đã chuyển sang màu nâu hoặc thâm đen. Dùng gạc y tế băng lại để cố định, để qua đêm. 
  • Bước 5: Rửa lại khu vực băng gạt bằng nước sạch. 
Duy trì thao tác trên trong vòng một tuần hoặc hơn – cho đến khi mụn cóc trên da biến mất.

Một số lưu ý khi điều trị mụn cóc bằng vỏ chuối

Trong quá trình điều trị mụn cóc bằng vỏ chuối, cần lưu ý một số điều sau đây để bài thuốc phát huy tác dụng tối ưu:
Lưu ý khi thực hiện:
  • Thay mới vỏ chuối hằng ngày.
  • Nên dùng băng, gạc y tế để cố định vỏ chuối tại khu vực bị mụn cóc.
  • Đặt phần vỏ màu trắng bên trong và phần da của vỏ chuối nằm bên ngoài. 
Lưu ý trong điều trị:
  • Tác dụng trị mụn cóc của vỏ chuối cần nhiều thời gian để phát huy. Cần kiên trì thực hiện, tránh ngắt quảng giữa chừng để mẹo trên phát huy tác dụng tối ưu.
  • Hiệu quả của cách chữa mụn cóc bằng vỏ chuối còn phụ thuộc vào khả năng đáp ứng trên cơ địa của mỗi người. Sau một thời gian áp dụng, nếu không nhận thấy cách làm trên không phát huy tác dụng, bạn có thể thay thế phương pháp khác phù hợp hơn.
Tìm hiểu thêm: trị mụn cóc / thuốc trị mụn cóc / cách chữa mụn cóc / mụn cóc ở chân / mụn cóc ở tay / chữa mụn cóc

Mụn cóc có lây qua đường nào không?

Mụn cóc có lây qua đường nào không?

Bệnh mụn cóc cũng có thể lây truyền qua các con đường khác như:

Đường máu

Khi nhận máu của người bị nhiễm virus HPV, người nhận máu sẽ bị nhiễm virus và dễ hình thành bệnh mụn cóc. Một số đối tượng khác cũng có nguy cơ bị nhiễm virus HPV qua đường máu như bác sĩ, nhân viên y tế,…

Các vật dụng trung gian

Virus gây bệnh tồn tại nhiều ở trong các nốt mụn cóc. Nếu các nốt mụn cóc vỡ ra, chảy máu, virus HPV sẽ dễ phân tán ra nhiều nơi. Người bệnh mụn cóc có thể để lại virus gây bệnh trên các vật dụng cá nhân như khăn tắm, bàn chải, lược, đồ lót,… Do đó, khi người khỏe mạnh có các vết xước trên cơ thể, tiếp xúc với các vật dụng trung gian nhiễm virus, thì sẽ bị mắc bệnh.

Tiếp xúc trực tiếp ngoài da

Những tiếp xúc trực tiếp ở da qua các hoạt động như: chạm, bắt tay, quan hệ tình dục,… sẽ dễ khiến virus gây bệnh tấn công vào cơ thể người khỏe mạnh và gây bệnh. Nhưng bệnh mụn cóc phải mất khoảng 2 – 3 tháng mới xuất hiện triệu chứng.
Mụn cóc lây qua đường tiếp xúc thông thường, đường máu và qua các vật dụng trung gian nhiễm virus.
Mụn cóc lây qua đường tiếp xúc thông thường, đường máu và qua các vật dụng trung gian nhiễm virus.

Tự lây nhiễm

Ngay trên cơ thể người bệnh, mụn cóc cũng có thể lây lan từ vùng này sang vùng khác. Dân gian gọi hiện tượng này là “nhảy”, tức là các mụn cóc ban đầu (mụn cóc mẹ) sẽ lây lan sang những vùng da lân cận khác, sẽ tạo ra những mụn cóc nhỏ li ti, mới hình thành (mụn cóc con). Một số thao tác như gãi, cào, xát,… có thể gây ra tình trạng tự lây nhiễm này.

Làm sao để tránh bị lây mụn cóc?

Để tránh bị lây nhiễm mụn cóc, mỗi người trong chúng ta cần ý thức trong việc bảo vệ và chăm sóc bản thân. Chúng ta nên thực hiện các biện pháp sau:
  • Vệ sinh cơ thể sạch sẽ hàng ngày;
  • Ăn uống đầy đủ chất, tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể trao đổi chất, khỏe mạnh. Điều này giúp hệ miễn dịch chống lại virus gây bệnh tốt hơn;
  • Tránh tiếp xúc ngoài da với người mắc bệnh mụn cóc;
  • Tránh dùng chung các vật dụng cá nhân như ly uống nước, khăn tắm, bồn tắm, đồ lót,…
  • Dùng bao cao su khi quan hệ tình dục;
  • Trong trường hợp có vết thương hở trên da cần băng bó cẩn thận;
  • Khi đã mắc bệnh mụn cóc, không nên cào, gãi, cọ xát khiến cho bệnh nặng thêm;
  • Không nên dùng các loại lá thuốc Nam đắp lên vùng da bị mụn cóc theo mẹo dân gian.
Tìm hiểu thêm: trị mụn cóc / thuốc trị mụn cóc / cách chữa mụn cóc / mụn cóc ở chân / mụn cóc ở tay / chữa mụn cóc